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海参导致高血压?你懂高血压吗

文章作者:广州西进乐 文章来源:广州西进乐 类型:常见问题 日期:2018-10-14 22:01:20 分享:

高血压病人往往会被叮嘱要注意饮食,其中就包括减少脂肪的摄入和少吃盐,但是大部分人对这盐有错误的理解,使其不敢尝试海参这样的降压好物。


海参导致高血压?你懂高血压吗


很多保鲜水产品都很多盐分?其实这已经是老思想了,盐藏保鲜技术确实在水产品行业中广泛使用,但是很多海鲜是不适宜用盐藏法保存,比如海参。


海参体内有一种海参粘多糖的成分,大概要占到海参所有营养成分10%左右。但是并不是所有的海参都含有这么高的粘多糖,威海开开刺参粘多糖含量最高,这个也是海参品质最好的原因之一。


海参粘多糖有降低全血粘度及血浆粘度的作用,对于糖尿病具有一定的辅助作用。据明代谢肇浙著的《五杂俎》一书中说:“海参……甚性温补,足敌人参,故名海参。”清代《本草以新》云,海参有“补肾益精,壮阳疗萎”的功效。对防止人体内脏和皮肤的老化,对增强血管弹性,治疗高血压与冠心病;对核黄胆、退 水肿,治肝炎;对消痔疮、治胃溃疡;以至预防癌症等,都有一定的药效,直到目前为止没有海参不可以与心血管药物不能一块食用的文献报道。


健康的生活方式尚且要配合合理的食材搭配,降血压不是一朝一夕的事情,是对生病的身体改造的一场满场战斗,所以后勤营养一定要到位,海参正是最佳的补品。


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