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滋补几味

文章来源:西进乐商贸 类型:常见问题 日期:2017-09-18 09:39:41 分享:


      北极海参汤

       材料:参中情即食北极海参、鸡半只等
       步骤:
       1.鸡去皮洗净后斩件焯水;
       2.将解冻后的即食海参切段,焯水;
       3.将材料倒入砂煲中加入清水煲30至60分钟即可。





       北极海参小米粥
       材料:参中情即食北极海参、小米等
       配料:葱、姜等
       步骤:
       1.小米提前浸泡,煮开水放入小米大火煮开,然后小火煮30分钟以上;
       2.将解冻后的即食海参切段,焯水;
       3.小米粥放入海参段、姜丝.再煮开即可食用。





       鲍汁北极海参
       材料:参中情即食北极海参单条装
       配料:按自己喜好
       步骤:
       1.将解冻后的即食海参倒出;
       2.放入微波炉加热(中高火)5分钟或以上;
       3.加入自己喜好的配菜,即可食用。
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